Sommersalat med grillet fersken
En enkel sommersalat som får en ekstra vri – og blir til et fullt måltid- ved å tilsette grillede fersken.
Dette trenger du:
- ½ dl quinoa
- 2 fersken
- 1 ss pinjekjerner (går også an å bruke gresskarkjerner)
- 65 g spinat
- 25 g fetaost
- 1 ss olivenolje
- 1 ss hvitvinseddik
- ½ ss honning
- 1 ss sitronsaft
- Salt og pepper
Slik gjør du:
- Begynn med å koke quinoa som anvist på pakken
- Skjær fersken i båter og grill dem i en grillpanne eller på litt folie
- Rist pinjekjerner eller gresskarkjerner i en tørr panne
- Nå kan du dandere et fat med spinat, avkjølt quinoa og ferskenbåtene før du smuldrer over fetaost og pinjekjerner.
- Dressingen lages raskt ved å røre sammen olivenolje, hvitvinseddik, honning og saften fra en sitron. Smak til med salt og pepper

Smakelig måltid!
Marlene Kielland
Klinisk ernæringsfysiolog, IbsenSykehusene
Interessert i flere litt sunnere oppskrifter?
